冬天要不要防晒?如何做防晒?看这里!!
- Sunscreen in winter -
冬季&防晒
进入冬季后,大家一边忙着维稳、一边为缓解皮肤的干燥操碎了心,却忘记了另一个护肤重点!
防晒 !!
有一类人群会觉得是防晒是一年四季的事情,就算是冬季阴天也要擦防晒霜,而且一直信奉“防晒指数越高防晒效果越好”的原则;
还有一类人则觉得少太阳+低温度=0紫外线,有阳光的时候擦一下防晒霜就行了。
集美你是属于哪一种呢?
冬季防晒是否有必要?太阳光对我们的皮肤,真的百害而无一利吗?走出冬季不用防晒的误区,这个季节恰恰是最需要对抗紫外线的时候~
首先,要知道防晒的目的是什么?
防晒,其实主要是防止来自紫外线的伤害,防晒可不仅是为了防止晒黑,更重要的是防止晒伤、光老化、皱纹,甚至皮肤癌的发生。
其次,冬天防晒的必要性!!
01
紫外线无处不在
虽然冬天的阳光暖洋洋的,但这并不代表冬天没有紫外线,因为紫外线总是不分季节、无处不在的。
冬天没涂防晒的话,紫外线就会透过云层,直接进入到肌肤真皮层,使肌肤过早出现松弛、老化等,刺激黑色素的形成一点都不费力哦!
还有温差的变化太大,比如上一秒你还在暖烘烘的室内,下一秒就推门而出进入低温的户外,温差带来的刺激特别考验皮肤屏障。
02
肌肤代谢变慢
由于冬天的气候较为寒冷,我们脸上毛孔处于收缩的状态,这样肌肤的代谢能力也就会跟着变慢。
03
冬天更容易敏感
冬天皮肤之所以会经常出现过敏现象,也有可能是你冬天不注重防晒,太阳紫外线把皮肤晒伤而引起的。
因此,要想预防脸上肌肤出现受损,不管是在哪个季节都要坚决去做好防晒,这样才能让肌肤免受外界的侵袭。
另外,防晒常见误区,你中了几个?
1.涂抹过薄
防晒霜中的物理防晒成分会稍显油腻,所以很多人用的时候都只涂很薄的一层,这样是起不到防晒效果的。
按照防晒剂人体试验国际标准,其使用量应达到 2 mg/cm²,这个厚度和 1 ~ 2 张 A4 纸厚度差不多呢!为了达到效果,一定涂得厚一点!
2.来回揉搓涂抹
有些人把防晒霜在面部来回搓揉、按摩,硬把它挤进毛孔,那样很容易「搓泥」,也会堵塞毛孔,反而降低了防晒功效。
3.出门前才涂
化学防晒剂是防晒霜的主力军,它们需要提前与皮肤产生化学反应,才能发挥功效。所以一般建议出门前 20 分钟就涂抹好。
5.只涂一次
由于汗液稀释、防晒剂自身降解及相关成分不断与紫外线反应等各种原因,一般防晒霜在 2 小时左右就会失效,所以如果长时间在户外活动,需要每隔 2 小时就涂抹一次。
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晒一晒冬日暖阳确实很舒服
但前提不是牺牲我们百般呵护的肌肤
不想变老变黑就要乖乖地
认真地做好防晒工作哦~
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